コンバインBで2000点を超える子の特徴｜全国に行く選手と何が違う？ 小学生のコンバインBでよく聞く数字、「2000点」。 なんとなく“全国レベル”と言われるけれど、実際どれくらいの壁なのか。そして2000点を超える子は何が違うのか。 娘の現在地（1876点）と…

小学生のコンバインBで全国を目指す我が家の記録。ジャベリックボール投げが苦手でも個人で挑戦したい娘と、リレーか個人かで揺れる親の本音と戦略をリアルに書きました。

【小学生陸上】バランスボードで体幹強化｜片足30秒で変わる動きの安定感 小学生の陸上でよくある悩みのひとつが、100mや走り幅跳びの記録が伸びないことです。うちの娘も、3年生の頃には急に動きがぎこちなくなり、記録が伸び悩む時期がありました。 ■ なぜ…

小学生の100m・走り幅跳びが伸び悩む理由｜成長期に記録が止まるのは普通です【体験談】 小学生の100mや走り幅跳びで「急に記録が伸びなくなった」と感じていませんか？ ・前はどんどんタイムが縮んでいたのに止まった・走り幅跳びの距離が伸びない・練習量…

小学生高学年向け 100mタイム予測表｜加速区間・50mタイムからの目安 ※この表はあくまで参考です。体格・性別・練習量によってタイムは変わります。男子と女子でも差が出る場合があります。 100mタイム予測表（秒） 加速区間15〜30m 100m予測（加速） 15m後…

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